مجله اینترنتی گپ مپ
شما بر روي ژنهاي خود كنترلي نداريد، ولي كنترل عوامل محيطي در اختيار شماست. پس ميتوانيد براي اصلاح قد خود راههاي زير را امتحان كنيد. 1ـ ورزش كنيد: ور
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/he3102.jpg)
قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط ميشود، غلط است. عوامل محيطي مانند ورزش، تغذيه، وضعيت خواب، بيماري و استرس بر رشد قد شما تاثير ميگذارند.
لینک کوتاه مطلب : http://gapmap.ir/541